Festejar días como las fiestas patrias con los amigos o la familia casi siempre equivale a comer todo tipo de antojos, pero esto no significa que no se pueda seguir un estilo de vida saludable. Para poder disfrutar de una cena mexicana sin remordimientos el Instituto de Nutrición y Salud Kelloggs (INSK) comparte las siguientes recomendaciones para una alimentación sana.